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HN: 新堂 瑞樹, mz
性別: 男性
自己紹介:
健康第一

千葉市内一部地域を対象に出張整体やってます
仔細はコチラをご参照あれ

すかいぷ: mizuki_zero
予約等はこちらからも受け付けております
*付きは必須項目です

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日々

朝食、いつものシリアルと苺の残りとバナナ1本。なんちゅう健康的な食であろう。

いつもよりやや遅れて買い物へ。
いただきもののが中々よかったので、珍しく苺のパックを買う。千葉県産アイベリー。小粒のが二段で綺麗にぴちっと詰まっており充実感あり。
唐辛子切れそうなので買い、パスタも切れそうなんだが、たけぇ。600gで198(いちきゅっぱ)て。ジェーソンなら輸入物だが同じ値段で1kg買えるというに。今度行ったらふたつみっつ買わねば。

昼、どん兵衛鴨だしそば。液体スープがなかなか。と、来年期限の乾パンでも開けようかと思ったが開封済みのビスケットを消費。あと昨日買ったさつま芋を圧力鍋で10分加熱。1本全部は食いきらず少し残す。

夕飯、もらいもののレトルトを消化すべくプチハヤシとプチカレーでパスタ。まずくはないが……といった風情。米で食ったほうがよかったなこれ。

お筆先のサイトで開合功なるものを知る。呼吸を合わせるようだが、吸って開いたら直後の呼気で閉じねばならんのだろうか。とすれば少々忙しい。



まあまあ上がってるんだがこのへんから厳しそう。

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