日々
2013/08/25 21:09:11
段々ここ(一行目)のネタもなくなってきました。
買い物にて。合挽き肉が半額であったんで、たまにはハンバーグでも作ろうかねと思ったがミートソースにした。玉ねぎをじっくり炒めて存分に甘みを引き出しております。でもソースの水気ととろみがなくてパスタに絡めづらかった、うまいけど。
さばが食いたいのでさば旨味漬けとやらも半額ゲット。生のやつはなんかしらんけどノルウェー産のがちゃいなで加工か何か経ているらしく、敬遠。焼くとえらい脂がのってる。エイコサペンタエン酸(EPA)・ドコサヘキサエン酸(DHA)の摂取にはサバ・イワシ・サケがいいらしいよ。魚の油にようさん含まれとるけえ。正式名称は自分が覚えるために書いてます。
鮭も100円引きの2切れ買っといた。玄米フレークも30ポイントつくんで2箱買っといた。アイスもそろそろ旬終わりかなーなど思いつつ。
辛口のジンジャーエール飲んだら腹きつい。
買い物にて。合挽き肉が半額であったんで、たまにはハンバーグでも作ろうかねと思ったがミートソースにした。玉ねぎをじっくり炒めて存分に甘みを引き出しております。でもソースの水気ととろみがなくてパスタに絡めづらかった、うまいけど。
さばが食いたいのでさば旨味漬けとやらも半額ゲット。生のやつはなんかしらんけどノルウェー産のがちゃいなで加工か何か経ているらしく、敬遠。焼くとえらい脂がのってる。エイコサペンタエン酸(EPA)・ドコサヘキサエン酸(DHA)の摂取にはサバ・イワシ・サケがいいらしいよ。魚の油にようさん含まれとるけえ。正式名称は自分が覚えるために書いてます。
鮭も100円引きの2切れ買っといた。玄米フレークも30ポイントつくんで2箱買っといた。アイスもそろそろ旬終わりかなーなど思いつつ。
辛口のジンジャーエール飲んだら腹きつい。
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